RSSГОРМОНЫ И ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Большой проблемой в последние десятилетия стали заболевания связанные с гормональной системой человека, и одной из проблем стали заболевания связанные с нарушением гормональной системы щитовидной железы. Щитовидная железа маленький орган, от которого зависят все обменные процессы, происходящие в организме. Щитовидная железа единственный орган вырабатывающий вещество, которое содержит йод, который противостоит токсинам, попадающим в организм. Расположена железа на передней части шеи и по форме напоминает бабочку с разложенными крыльями.
При дефиците йода щитовидная железа работает с перегрузкой и ее размер увеличивается, что можно обнаружить, прощупав шею пальцами. Щитовидная железа настолько маленькая, что весит всего 25г., однако она выполняет одну из главных функций в здоровье человека. Щитовидная железа собирает йод, поступающий в организм с пищей и водой. Даже малейший сбой в работе железы ведет к проблемам со здоровьем, перепадам настроения и к нарушению менструального цикла у женщин.
Что происходит при нарушении работы щитовидной железы?
Щитовидная железа вырабатывает два вида гормонов, в которых присутствует микроэлемент – йод. Железа вырабатывает тироксин (Т4), которого в крови содержится до 95% и трийодтиронин (Т3), которого в крови содержится до 5%. Если организм с питанием не получает достаточное количество йода, то количество гормонов в крови снижается и появляется риск развития заболеваний связанных с работой щитовидной железы. Два гормона Т3 и Т4 очень важны для организма, они поддерживают работу мозга, сердца, мышц в течение всей жизни и регулируют обмен веществ в организме.
Если в организме нарушается процесс синтеза гормонов щитовидной железы, происходит снижение их количества в крови. Это приводит к плохому самочувствию не только взрослых, но и детей. Дети становятся вялыми, отстают в физическом и психическом развитии, плохо переносят школьные нагрузки. Взрослые люди при недостатке гормонов щитовидной железы чувствуют себя плохо, у них появляется подавленное настроение, ухудшается память, нарушается работа репродуктивных органов.
Как выяснить состояние щитовидной железы?
Чтобы проверить состояние щитовидной железы можно пройти тест и ответив на вопросы узнать, попадаете ли вы в группу риска по заболеваниям связанным с нарушением щитовидной железы:
-Часто ли у вас появляется чувство усталости?
-Как часто вы становитесь агрессивными?
-Отмечаете повышенную потливость?
-Часто ли бывают перепады настроения?
— Обострилось в последнее время чувство боли?
— Плохо засыпаете, хотя от усталости валитесь с ног?
Если ответов «да» будет больше чем ответов «нет», надо посетить эндокринолога. Диагностику делает врач, прежде всего по состоянию щитовидной железы, для этого он пальцами ощупывает вашу шею. Затем назначаются УЗИ и сдача анализов на гормоны щитовидной железы. Если при осмотре будет выявлен гипертиреоз (узловой зоб) вам может быть назначена игольная биопсия узла. После проведенного обследования доктор назначит лечение, часто при этом назначают лечение гормонами.
Что приводит к плохой работе щитовидной железы?
В первую очередь плохая экология, радиация, дефицит йода в продуктах питания, наследственность, гормональные перестройки организма связанные с беременностью или климаксом у женщин. Влияет на состояние щитовидной железы нарушение функций других желез, истощают железу стрессы и нервные перегрузки. Эмоции и настроение вызывает нервный импульс, при этом вырабатываются физиологические и химические вещества, и часто приводит к снижению иммунитета нарушению работы эндокринной системы. Беспокойство, тревога и злость как причина заболеваний щитовидной железы.
Для профилактики заболеваний щитовидной железы
Щитовидную железу надо беречь не доводя её до воспаления и увеличения ее размеров, доктора советуют вести здоровый образ жизни, соблюдать рацион питания. Включать в рацион питания продукты богатые йодом, это в основном морепродукты. Полезно употреблять морскую рыбу, морскую капусту. Надо не забывать о роли питания в жизни человека, поэтому питание должно быть правильным и рациональным с детства. Если щитовидная железа в норме для профилактики рекомендуется принимать йодистый калий.
Из народных советов действенным считается своевременное очищение кишечника, хорошим средством для этого является Александровский стручок. Из него надо приготовить настой, для этого вечером в 0,5 стакана холодной воды надо поместить 10-13 стручков, а утром выпить. Кроме того для профилактики можно применить отвар травы — зобник, для этого надо взять 2 ст. ложки сухой травы на стакан кипятка, выпивать в день по пол стакана.
Читайте также
- Нарушение пищеварения у детей (диспепсия простая)
- Как лечить простуду медом с малиной и лимоном
- Дыхательные упражнения в йоге
- Строение уха человека и слух