Лечение народными средствами, приготовленными из растений и трав, в сочетании с диетой способствует легкому течению подагры и в определенной мере восстанавливает нарушенный обмен веществ. Отвары трав с противовоспалительным, мочегонным и обезволивающим действием, несомненно, облегчат течение болезни. Сбор ромашки аптечной, бузины черной и липы заваривать как чай и пить с медом, при подагре нельзя ограничивать прием жидкости. Отвары и травяные чаи должны способствовать выведению из организма мочевой кислоты, если нет ограничений по употреблению жидкость по сопутствующим заболеваниям. При подагре поможет употребление клубничного сока или ягод клубники в свежем виде или в замороженном. Сок употреблять по 0,5 стакана, ягод по 150 грамм в день.

Улучшает обмен веществ, при подагре настой, из плов шиповника. Взять в равных частях плодов шиповника, полынь и можжевельник, смешать. Ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять и принимать по столовой ложке перед едой.

Настой клюквы при подагре. Взять 500г клюквы, 3 луковицы репчатого лука, 2 головки чеснока и 600г меда. Лук и чесок почистить и измельчить, соединить с ягодами клюквы, размять и размешать. Смесь настоять в темном месте в течение суток, затем добавить мед. Употреблять перед каждым приемом пищи по чайной ложке.

Мазь из можжевельника и лаврового листа для растирания суставов при подагре. Взять 100г лаврового листа, столовую ложку иголок можжевельника и 800г гусиного жира или топленого масла. Лавровый лист и иголки можжевельника размолоть в порошок и вмешать в мягкое масло. Хранить в холодильнике.

Для снятия отека с пораженного подагрой сустава можно приготовить настой из хрена. Корень натереть на терке. Столовую ложку хрена залить двумя стаканами кипятка и настоять до остывания.

Способствует выведению из организма мочевой кислоты настой корней пырея ползучего. Взять две чайные ложки травы и залить двумя стаканами холодной воды, настоять 12 часов, процедить, траву отжать. Залить стаканом кипятка, настоять 10 минут. Оба настоя смешать и принимать в течение дня.

Створки фасоли измельчить, взять 2 столовые ложки и залить тремя стаканами кипятка, настоять до остывания, процедить и пить до приема пищи по четверти стакана.

Отвар из коры ивы белой, ложку коры залить стаканом кипятка, прогреть на водяной бане 15 минут, настоять один час процедить и пить при подагре по столовой ложке каждые 2 часа.

Отвар листьев брусники обыкновенной, которая часто выращивается как домашнее лекарственное растение. Взять столовую ложку листьев брусники залить стаканом кипятка и прогреть на водяной бане 15 минут, настоять один час, процедить и принимать по глоточку 3 раза в день.

Нарушением обмена веществ и повышенным содержанием мочевой кислоты в организме страдает до 5 % населения. Основная причина подагры, как и сахарного диабета  и ожирения результат метаболических нарушений.  Мочевая  кислота накапливается в организме и выделяется с мочой. Нарушение белкового обмена – обмена пуринов провоцирует отложение солей особенно в суставах. Так как подагра не элементарное заболевание, то ограничение пуринов в диете носит больше профилактическое значение. Диета при подагре исключает переедание и ограничивает употребление продуктов содержащих пурины, соль и щавелевую кислоту. Лечебная диета при подагре состоит из продуктов обладающих ощелачивающим действием. Больным подагрой надо пить много жидкости, до 2-х литров ежедневно, обязательно пить минеральную воду, воду подкисленную соком лимона, позволяя мочевой кислоте выходить с организма с мочой.

Нельзя при подагре. Из питания при подагре надо исключить блюда из субпродуктов птиц и животных (почки, мозги, печень, язык, легкое). Исключить овощи: щавель, шпинат, редис, горох, фасоль. Нельзя есть рыбу.   Не употреблять супы на крепких мясных бульонах, рыбных и грибных. Нельзя есть приправы, соусы. Нельзя супы из щавеля, рыбных консервов. Нельзя – шоколад, инжир, малину, какао, соленые сыры, алкоголь, пиво.

Строго ограничить – цветную капусту, соленья и маринады, кулинарную выпечку, блюда из круп.

Можно при подагре. Можно готовить блюда из нежирных сортов мяса птицы и рыбу, включать в рацион 3 раза в неделю по 150г отварного мяса или рыбы.  Мясо и рыбу можно тушить и запекать, но только после отваривания, бульон не использовать, ведь до 50% пуринов при варке переходят в бульон, вот поэтому нельзя при подагре есть бульоны и супы на их основе.

Овощи можно в сыром виде и приготовленные, блюда из картофеля, 1 яйцо в день, чай с лимоном, некрепкий кофе с молоком, из приправ можно использовать лавровый лист и корицу. Из зелени укроп, петрушку.

Можно есть много фруктов и овощей. Устраивать раз в неделю разгрузочные дни, устраивая молочные, овощные или фруктовые. Для творожного разгрузочного дня 500г не жирного творога, 50г сметаны, 0,5 стакана молока. При молочном разгрузочном дне употреблять по 0,5 стакана молока каждые два часа, молоко можно заменить кефиром, ряженкой или простоквашей. Голодать при заболевании подагрой нельзя.

Если подагра сопровождается ожирением, то к питанию надо относиться особенно внимательно. Надо заменить животные жиры, растительными, сократить прием сахара.

При обострении подагры диета становится еще жестче. Исключаются мясные и рыбные блюда. Питание в этот период состоит из жидкой пищи – молоко, кисель, супы из овощей, соки.

При сочетании подагры  с сахарным диабетом, исключается все, что нельзя при диабете, при высоком показателе холестерина нельзя яичный желток.

Питание при подагре должно быть не менее четырех раз в день. Разнообразить меню можно приготовив: макаронную запеканку с курагой, свекольник, запеканку из черешни, салат из перца и помидоров, яичницу со стручками зеленой фасоли.

Подагра заболевание суставов заболевание распространено среди мужчин после 40 лет, связано с накоплением в организме солей мочевой кислоты. Причина возникновения подагры чрезмерное употребление спиртных напитков, пива, вина, крепкого чая и кофе, газированных напитков. Влияет и постоянное обильное употребление мясных блюд. Имеет значение и образ жизни, и режим питания, малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок. Причиной первичной подагры бывает неправильный обмен веществ, обмен пуринов в организме, в организме отсутствует фермент способствующий растворению мочевой кислоты – продукта неполного сгорания в организме азотистых веществ, и соли оседают в суставах и почках. Соли мочевой кислоты разносятся по всему организму редко и слабо рассасываются и выводятся из него.

Накопление солей мочевой кислоты ведет к к болям в суставах и мышцах, возникают головные боли. При избытке мочевой кислоты происходит сгущение крови, поднимается кровяное давление, что становится причиной не только развития подагры, но некоторых других болезней. Организм слабеет и стремительно стареет. Также причиной подагры могут стать и сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет, атеросклероз, панкреатит. Вторичная подагра развивается при очень серьёзных заболеваниях связанных с кроветворением и отравлением свинцом.

Симптомы подагры могут быть незаметными, и проявиться болезнь может внезапным приступом подагрического артрита. Обычно это случается во время ночного сна. Человек просыпается от внезапной сильной боли в суставе. Сустав, пораженный подагрой, опухает, горит огнем, кожа на нем становится красной. Поднимается температура до 40 градусов, болит живот и появляется жидкий стул.  Чаще всего поражение начинается с большого пальца ноги. Приступ подагры может длиться несколько дней 5-7, затем боли отступают, и проявления сходят, на нет. Во время приступа лечить подагру не надо, надо просто подождать пока он пройдет и принимать только обезболивающие средства и облегчающие течение приступа.

Лечение подагры.

Обращаются при симптомах подагры к врачу ревматологу. Лечение больного подагрой сводится к снижению содержащихся в организме мочекислых соединений, назначению болеутоляющих средств и противовоспалительных. Если не лечится, то при развитии болезни приступы будут случаться чаще и чаще. Больные суставы будут деформироваться.

Поэтому если заболевание установлено и назначено лечение, во время приступа подагры необходимо принимать назначенные лекарства, соблюдать постельный режим и обязательно диету. Отказаться от продуктов, в которых больше всего содержится мочевой кислоты – сардины, селедка, печенка, почки, ливерная колбаса,  субпродукты и мясо молодых животных. Полезно в этот период устроить разгрузочный день. Назначаются физиотерапевтические процедуры, массаж. Обычно подагра не поддается полному излечению и остается как хроническое заболевание.

Больные подагрой должны больше двигаться, гулять на свежем воздухе, делать утреннюю гимнастику и упражнения лечебной физкультуры.