RSSЧЕМ ЛЕЧИТСЯ ПРИ ГРИППЕ И ОРВИ
Если все принятые вами меры не помогли вам защититься от инфекции, и вы все — таки заболели гриппом, прежде всего надо сразу лечь в постель. Первые 3-4 дня вы становитесь самым опасным носителем и распространителем инфекции.
Грипп проявляется внезапным ознобом и резким повышением температуры до 39-39,5 градусов, появляется слабость, ломота в суставах и мышцах.
Обязательно надо вызвать врача на дом и до его прихода принимать теплое питье, если температура очень высокая надо принимать жаропонижающие препараты.
Обильное теплое питье способствует выведению токсинов, а температуру надо сбивать, если она поднимается выше 38 градусов. Не надо принимать жаропонижающие и болеутоляющие средства бессистемно.
Часто при простуде принимаем парацетамол и аспирин, но помните, что аспирин в больших дозах вреден для желудка и противопоказан для людей с язвой желудка. Врач сможет определить, чем вы больны, это просто простуда или грипп и назначить необходимое лечение, с учетом возраста и ваших индивидуальных особенностей.
В современном обществе принято заниматься самолечением, а в поликлинику обращаются, только когда нужен больничный лист или в самом крайнем случае. Многие просто терпят боль и ходят с высокой температурой. Часто принимают антибиотики, самостоятельно назначая их себе. Антибиотики обладают способностью подавлять рост и размножение определенных видов микроорганизмов и бывают, необходимы при лечении вирусных заболеваний.
Однако заблуждение, что антибиотики надо принимать во время гриппа, они не страшны вирусам гриппа, кроме того могут привести к осложнениям если их принимать без контроля врача. Прописывают их, только если опасаются возможных осложнений.
Антивирусных препаратов большое множество, но не существует одного действительно эффективного способа лечения. Для выздоровления при гриппе и ОРВИ надо только время, постельный режим, много теплого питья и капли в нос, чтобы пережить эти тяжелые дни. Все остальные средства только облегчают течение болезни и ваше самочувствие. Помните поговорку, «лечишь грипп, пройдет через семь дней, не лечишь — через неделю».
Каждый из антивирусных препаратов содержит витамин С и способен просто облегчить состояние больного. Витамин С ускоряет процесс выздоровления. Больному гриппом и ОРВИ необходимо фрукты, лимоны и апельсины, содержащие много витамина С. Не надо забывать о ягодах шиповника, одних из самых богатых витамином С. Используйте народные рецепты приготовления настоев и отваров из трав, пейте их с медом. Мед можно принимать во всех видах и с отварами и с теплым чаем и просто взяв в рот медленно рассасывать его.
Поправить здоровье поможет напиток, приготовленный из ягод калины красной смешанной с медом. Смесь калины и меда можно добавлять в чай или теплую воду и пить маленькими глотками.
В народной медицине используются листья и цветки мать-и-мачехи в виде отвара как потогонное и отхаркивающее средство. Для приготовления настоя надо взять 1ст. ложку сухих листьев и цветков мать-и-мачехи, залить одним стаканом кипятка, дать настояться на водяной бане 0,5 часа. Охладить и процедить, принимать по 1ст. ложке 6-7 раз в день, запивать теплым чаем с медом и ложиться под одеяло.
Важно — если пропотеете после приема травяного отвара, и белье и постель станут влажными их надо поменять.
В дополнение к обильному питью можно использовать капли в нос, они облегчат дыхание. Ингаляции с лечебными травами тоже помогут легче перенести болезнь и облегчат дыхание.
В последнее время рекомендуют для облегчения состояния при гриппе питаться куриным бульоном, употребляя его в теплом виде можно и насытить организм белками и прогреть больное горло. Кроме того это жидкость, которая так необходима организму.
Не следует пытаться лечить грипп в парилке, сердце и сосуды и так нагружены в период болезни и ослабленные вирусом гриппа могут не выдержать.
Не принимайте алкоголь при болезни гриппом, это только усложнит ваше состояние.
Тенденция последнего времени принимать ванны со скипидаром в начальной стадии простуды. Да скипидарная ванна полезная процедура, она улучшает обмен веществ усиливает кровоток, расслабляет мышцы. Применение ванн со скипидаром оказывает активное действие на организм, однако применять скипидар в чистом виде надо с осторожностью. В настоящее время целесообразнее приобретать для использования готовые скипидарные эмульсии для ванн, они рекомендуются для профилактики простудных заболеваний, как отличное бактерицидное средство и применения в начальной стадии заболевания. Ванну со скипидаром надо принимать всего 10-15 минут и после этой процедуры отдохнуть в течение 2-х часов. При этом надо строго соблюдать дозировку средства и температуру воды, иначе можно получить ожоги кожных покровов.
При заболевании гриппом и ОРВИ главное обратиться к врачу и не допускать самолечения, соблюдать постельный режим. Именно постельный режим позволит вам быстрее поправиться, избежать осложнений и встать на ноги.
Читайте также
- Упражнения йоги для правильного дыхания
- Техника полного дыхания йогов описание
- Гормоны женские и мужские значение для организма
- Как научить детей правильно чистить зубы