RSSКАКИЕ МЫШЦЫ У ЧЕЛОВЕКА И КАКАЯ ИХ ФУНКЦИЯ
Тело человека очень подвижно и все движения возможны только благодаря наличию мышц. Без мышц невозможно даже пережевывать пищу, все движения только благодаря множеству мышц в организме человека. Знать расположение мышц у человека полезно особенно тем кто занимается профессиональным спортом, и любителям желающим накачивать бицепсы и трицепсы.
Не плохо бы ознакомиться со строением тела и тем кто желает похудеть выполняя упражнения или увеличить определенные места в теле накачивая определенную группу мышц. Какие мышцы создают атлетическое строение тела человека, придают мужчинам мужественный вид, а женщинам красивую стройную фигуру.
В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА ТРИ ОСНОВНЫЕ ТИПА МЫШЦ
ПЕРВЫЙ ТИП МЫШЦ ЧЕЛОВЕКА — поперечно полосатые мышцы, ими управляет головной мозг. От моторных участков коры головного мозга нервы проходят по спинному мозгу и разветвляются на множество контролирующих мышцы окончаний. Без подаваемых мозгом сигналов мышцы теряют способность сокращаться и постепенно атрофируются.Эти мышцы вместе с костями и сухожилиями участвуют во всех движениях от движения губ, до утренней пробежки.
ВТОРОЙ ТИП МЫШЦ ЧЕЛОВЕКА — гладкие мышцы, они так гладко выглядят под микроскопом, что им и дали такое название. Гладкие мышцы отвечают за непроизвольные движения внутренних органов, например мочевого пузыря или кишечника.
ТРЕТИЙ ТИП МЫШЦ ЧЕЛОВЕКА — сердечная мышца, это практически сердце человека оно почти все представляет мышцу. Функции сердечной мышцы это естественно работа сердца и перекачка крови.
КАК РАСПОЛОЖЕНЫ МЫШЦЫ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА
Расположены мышцы на теле человека определенным порядком. Так поперечно полосатые мышцы распределены по всему телу, они занимают самую большую часть тела и составляют основной вес тела. Эти мышцы управляют движением самых разных частей скелета человека, это крохотная стременная мышца и большая ягодичная мышца, которая отвечает за движение тазобедренного сустава.
Мышцы человека крепятся к скелету сухожилиями. Ближний к центру тела конец сухожилия это место прикрепления мышцы, этот конец короче сухожилия на другом конце мышцы.
Одним сухожилием мышца крепится к ближнему суставу, а другим к дальнему, поэтому сокращаясь она приводит сустав в движение.
СТРОЕНИЕ МЫШЦЫ ЧЕЛОВЕКА
Поперечно полосатая мышца состоит из собранных воедино пучков мышечных волокон. Главным элементом их являются актиновые и миозиновые нити. Увидеть их можно только под микроскопом, состоят они из белка, миозиновые нити скользят вдоль актиновых и мышцы сокращаются. В пучках нитей хранится гликоген и митохондрии в которых сгорает кислород и поступившее с пищей горючее, вырабатывая энергию.
Мышцы работают группами сокращаясь и расслабляясь, если тренироваться и наращивать мышцы упорными тренировками, бездействующие мышцы со временем атрофируются.
Читайте также
- Упражнения для женщин чтоб убрать живот
- Оздоровительные упражнения для суставов колена
- Фитнес упражнения для женщин и для мужчин в домашних условиях
- Упражнения утренней зарядки для пожилых 60+