Главная     RSSRSS

Советы по выбору обуви

Рубрика Мода и стиль.

КАК ВЫБРАТЬ И ПОДОБРАТЬ ОБУВЬ ПО РАЗМЕРУ

Видов обуви и её предназначение очень разнообразное, но мы часто покупаем, не следуя правилам, а выбираем чисто визуально, понравилась — купили. Померили – подошла – купили. А потом начинаются проблемы – натерли ноги, давит, неудобно ходить в такой обуви или вообще отвалилась подошва, как определиться в море обуви и подобрать именно ту, которая будет отвечать всем параметрам – будет удобна, и практична. Ведь обувь и должна быть удобной, прочной, красивой, выдерживать условия носки и быть гигиеничной, подходить к нашей одежде, и чтобы за приобретенной обувью было легко и просто ухаживать. Обувь для людей любого возраста должна защищать стопу от повреждений не оказывать давления на стопу и кожные покровы, она должна сливаться с нами и мы не должны её замечать, вот тогда обувь удобная.

Чтобы подобрать обувь соответствующую таким требованиям надо обращать внимание на её внутренние размеры и форму, которые должны полностью соответствовать размеру и форме стопы. Если обувь не по размеру, то она теряет внешний вид, быстро изнашивается и наносит вред здоровью, приводит к деформациям стопы, которое часто сопровождается плоскостопием, потертостям кожи и образованию мозолей.

Как определить размер обуви? В нашей стране введена нумерация обуви, в которой за номер принимается длина стопы, выраженная в сантиметрах. Отсюда и выведено подразделение обуви по группам и номерам, при интервале между смежными номерами в 0,5см. Чтобы определить размер обуви надо измерить длину ступни в сантиметрах,  полученное число разделить пополам и прибавить к длине стопы полученный результат и будет вашим размером для приобретения кожаной обуви. Например: длина ступни 26см, затем 26:2=13, теперь 26+13=39, размер обуви в данном случае 39. Что бы правильно измерить длину стопы и более точно, надо встать на линейку, большим пальцем к отметке «0», и по пятке строго под прямым углом отметить конечную цифру. Можно обвести свою стопу на листе бумаги и на нём сделать замеры.

Кроме размера обуви, который у разных людей может быть одинаковым, при выборе обуви надо учитывать полноту, это поперечные размеры стопы. Поэтому часто обувь одного и того же размера, одному человеку подходит, а другому нет. Обувь  выпускается с разными поперечными размерами, которые и определяют её полноту. Полнота обуви соответствует обхвату стопы в плюсно — фаланговом сочленении и имеет условное обозначение цифрой или буквой. Чем больше значение цифры или выше алфавитный порядок, тем полнота обуви больше.  Часто приходится покупать обувь с большой полнотой при отеках на ногах, при заболеваниях суставов и артрозе.

Кроме размера обуви в сантиметрах есть еще нумерация размера в штихах, которая применяется не только в нашей стране, но и во многих других, где один штих равен 2/3сантиметра, и за номер обуви принимается длина следа колодки (стельки) на которой изготавливается обувь.

Ознакомиться с соответствием размеров обуви в сантиметрах и в штихах, а также размерами носок, галош и валенок можно в приведенной таблице,  это поможет вам разобраться в нумерации при выборе обуви. Напоминаем, что интервал между номерами 0,5см.

Наименование обуви Номера обуви в см Номера обуви в штихах
пинетки 9-10 14-16
гусарики 10,5-13 17-21
детская 13,5-16,5 22-26
  17-19 27-30
  19,5-21,5 31-34
женская 21,5-27,5 33-41
мужская 24,5-30,5 38-46

В связи с большим наплывом обуви в наших торговых сетях советуем руководствоваться не только номерами и размерами, но и собственными ощущениями при подборе обуви и при её примерке.

Как выбрать удобную и качественную обувь? Когда мы стоим или ходим, стопа изменяет свои размеры, поэтому при выборе обуви надо чтобы внутренние размеры обуви были немного больше размеров стопы в спокойном положении. Когда примеряете обувь надо одевать сидя, а затем встать на обе ноги и даже немного пройтись. Если не ощутили дискомфорта, значит это ваша обувь.

Пальцы в обуви должны свободно располагаться, чтобы ими можно было пошевелить. С внутренней стороны носка необходим небольшой припуск для большого пальца, иначе большой палец может искривиться и будет со временем загнут внутрь стопы. Очень вредно носить обувь тесную и короткую это приводит к нарушению кровообращения и к деформации стопы, развивается плоскостопие, врастание ногтей и появляются мозоли.

Вредно носить и слишком свободную обувь, обычно детям покупают обувь на вырост на несколько размеров больше, а в результате обувь снашивается быстрее, чем вырастает нога у ребенка.

При выборе обуви надо учитывать её предназначение, если необходимо приобрести открытые туфли «лодочки» надо учитывать чтобы туфли плотно обхватывали ногу особенно в области пятки, иначе вы можете потерять туфли, стопа при ходьбе будет выскакивать из обуви.

При выборе туфель с ремешком через подъем, ботинок или полуботинок стопа удерживается ремешком или берцами, поэтому допускается некоторая свобода внутренних размеров, чем у открытых туфель.

Зимние или осенние сапоги не должны быть слишком плотно к стопе, между стопой и обувью должно быть некоторое пространство, особенно если сапоги юфтевые.

Высота каблука, по мнению специалистов, рекомендуется для женщин 3-5см, для мужчин 2см, для школьников 1-3см. считается, что постоянное ношение обуви на очень высоком каблуке со временем приводит к сокращению икроножных мышц и расслаблению передних мышц и связок голени, может привести к подвёртыванию стопы, растяжению связок стопы, развитию плоскостопия, развитию артроза. У детей и молодых девушек приводит к искривлению позвоночника и смещению внутренних органов.

Внешний вид обуви и её прочность зависит, из каких материалов она изготовлена, обувь может быть мягкой или более жесткой. В процессе носки  обувь из любого материала принимает форму стопы. Разница лишь в том, что более мягкая обувь быстрее разнашивается и принимает форму стопы и становится удобной в носке.  Обувь, изготовленная из более жёстких материалов пригодна для носки в тех случаях, когда необходимо защитить стопу от механических повреждений.

Обувь изготавливают из различных материалов, и она делится на: кожаную, текстильную, комбинированную, из искусственных материалов, кожзаменителей, валяную и резиновую.

Лучшая обувь изготавливается из натуральной кожи.  Из кожи  – шевро, замши, опоек, выросток хромового дубления, делается верх обуви, это легкая гигиеническая обувь. Обувь из натуральной кожи пригодна для всех сезонов, а вот обувь из лаковой кожи не рекомендована для ношения летом, она плохо пропускает воздух и влагу, что приводит к повышенной потливости стопы.

В последнее время для изготовления обуви используются высокополимерные материалы, которые хорошо впитывают влагу, препятствуют промоканию обуви извне, отличаются красивой фактурой и высокой прочностью. При ношении резиновой обуви, и  из искусственных материалов рекомендуется вкладывать в неё кожаные стельки  или надевать такую обувь на носки из натуральных волокон.

Сомневаетесь в качестве материала, из которого изготовлена обувь? Понюхайте обувь, прежде чем примерить!  Обувь из кожи приятно пахнет кожей, как внутри так и снаружи. Обувь из других материалов не должна издавать резких запахов синтетикой или полимерами.




coded by nessus