RSSЖенские секретики читаем советы доктора
Женские проблемы были, есть и будут, многие специалисты стараются дать ответ и полезный совет женщинам. Но надо помнить советы, советами, а своевременное обращение к врачу обязательно.
Можно ли заниматься фитнесом при миоме матки?
Если поставлен диагноз — миома матки, придется отказаться от привычного режима жизни. При миоме нельзя проводить физиотерапевтические процедуры, исключить солярий, посещение сауны и парилки, нельзя загорать и посещать солярий. Запрещено использовать для похудения специальные колготки, пояса и шорты, а также различного вида обертывания, вызывающие перегрев организма и повышенное потоотделение. Занятия фитнесом при умеренных физических нагрузках, при миоме небольших размеров и протекающей бессимптомно, можно проводить после консультации с врачом.
Сильно болит живот во время менструации?
Многие женщины страдают от болей в животе перед менструацией и во время неё. Связано это со спазмами артерий матки, которые исчезают после критических дней. Боли при месячных бывают очень сильными, особенно это отмечается у девушек и еще не рожавших женщин.
Хотя и после вступления в половые связи и после родов такие боли часто сохраняются. Это обусловлено физиологическими особенностями организма. Часто врачи связывают болезненность в ожидании, и во время менструации с недостатком минеральных солей в организме, особенно магния.
Чтобы облегчить боли при менструации советуем соблюдать диету. Исключить на этот период мясные, жирные, жареные блюда, все вредные продукты, ведущие к запорам. Больше фруктов и овощей, но не вызывающих повышенное газообразование. Меньше сладкого и печеного. Надо пить больше жидкости и особенно минеральной воды.
При появлении первых болей связанных с предменструальным синдромом, можно помассировать живот легкими круговыми движениями ладоней по часовой стрелке. Можно снять спазмы, выполняя специальное упражнение. Встав на четвереньки, опереться руками в пол и выгибать и разгибать спину в пояснице. В сложных случаях можно принимать препараты, снимающие спазмы. Консультация врача гинеколога обязательна при любых болях.
Можно ли девочкам пользоваться тампонами во время менструации?
Тампоны отличное гигиеническое средство, но специалисты считают, что их надо использовать умеренно. Тампоны даже хорошо пропускающие влагу, мягкие и удобные нельзя использовать во время менструации более четырех часов. Теплая и влажная среда место для развития микроорганизмов. А что касается девочек и девушек, то применять тампоны при месячных не рекомендуется до дефлорации, в целях сохранения девственной плевы. Возможно их применение только после консультации с врачом генекологом.
Как влияет ВМС на воспалительные заболевания придатков?
Какими противозачаточными средствами пользоваться, решает женщина по рекомендациям доктора. Один из видов это внутриматочная спираль. Насколько опасна она для здоровья? Мнение специалистов на этот счет различно. Но они единогласны в том, что использование спирали повышает риск развития воспаления. При введении спирали не исключается вероятность попадания микробов в стерильную полость матки. Поэтому прежде чем ставить ВМС надо сдать анализы, мазок и при необходимости провести лечение. Не рекомендуется ставить спираль в скором времени после аборта.
Нельзя использовать внутриматочные контрацептивы, более чем три года, необходимо после этого срока удалить их и сделать перерыв, перейдя на другие средства предохранения.
Болит грудь во время месячных?
За несколько дней до начала критических дней грудь начинает набухать и болеть. Боль усиливается с наступлением месячных и отступает с их окончанием. В молочной железе, как и в других женских органах, происходят цикличные изменения, связанные с гормональными колебаниями. Эти изменения иногда приводят к развитию мастопатии, при которой возникают боли и даже появляются уплотнения в молочных железах.
Если появляются такие симптомы в молочных железах приходящие и особенно устойчивые, необходимо пройти обследование. Обследование аппаратом УЗИ и даже обследоваться на маммографе. Метод маммографии более эффективен и он позволяет выявить, с чем связаны боли, возможно, это просто возрастные изменения, связанные с уровнем гормонов. Если патология не выявлена, врач назначит соответствующее лечение.
Отмена противозачаточных таблеток повлияла на состояние кожи лица?
Да такое вполне может произойти. Если в течение длительного срока принимать гормональные противозачаточные средства, организм привыкает к ним. Ведь такие препараты можно принимать вплоть до менопаузы. Однако после отмены препарата происходит гормональная перестройка в организме и возможно с этим связано появление на коже красных пятен, точек и прыщиков.
Организм со временем привыкнет получать гормоны извне и сам сбалансирует их выработку. Но для этого необходимо некоторое время. А для улучшения состояния кожи и снятия воспалений можно использовать простые маски для лица. Например, взять: стакан пива, 0,5 стакана фасоли, 1 столовую ложку настойки зверобоя. Фасоль замочить в холодной воде на 5-6 часов, отварить и размять. Добавить в фасоль настойку зверобоя. Наносить на лицо и держать 15-20 минут. Пиво подогреть и смыть маску. Делать такую маску на ночь.
Если принимаете гормональные противозачаточные препараты обследование надо проходить один раз в год.
Задержка месячных, а тест на беременность отрицательный?
Задержка менструации, причем периодическая может быть связана с заболеванием яичников, которые ответственны за выработку гормонов. Задержка может быть связана с резким изменением климатических условий, при перелетах на отдых в другие районы и страны. Задержка месячных может быть связана с приемом оральных контрацептивов, если их начали принимать или прекратили. То чтобы организму перестроиться необходимо время, поэтому в течение нескольких циклов может наблюдаться задержка или даже отсутствие менструации.
Может стать причиной сбоя в цикле менструации и сильная потеря веса при стремлении похудеть. Но какая бы причина не была, визит к врачу при задержке обязателен. Не надо думать и гадать, а надо пройти обследование.
Читайте также
- Гормоны женские и мужские значение для организма
- Вросший ноготь и болезни ногтей на руках и ногах
- Атрофический кольпит, симптомы и лечение у женщин
- Уход за кожей рук и гладкие локти