Как провести медитацию с камнями

Медитация? Что это? Нет, это не унынье и не тоска, это способ успокоиться и отказаться от всех мыслей, чтобы на 10-15 минут наш организм отключился от всех проблем и побыл наедине с собою. Медитация полезна для здоровья, ведь успокоившись на несколько минут, мы даем организму отдохнуть, в это время снижается артериальное давление, уменьшается частота сердцебиения, пульс приходит в норму, падает холестерин.

Возможно, медитация не только успокаивает, но и повышает защитные функции организма, укрепляет его иммунитет. Особенно полезно медитировать при перегрузках на работе при душевных переживаниях и хронической усталости. Медитировать можно в любом возрасте, даже если вам далеко за пятьдесят.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА МЕДИТАЦИЯ ЛЮБОМУ ЧЕЛОВЕКУ

После проведенных сеансов вы ощущаете себя свободным человеком, с некой легкостью на душе, нервы успокаиваются, мышцы отдыхают, а вы за время подготовки к сеансу и после него, имеете возможность спокойно, уравновешенно найти решение возникших проблем.  Медитация с камнями это практически тоже, что и занятия йогой, только там человек успокаивается и «уходит в себя» в определенных позах, часто стоя на голове, а в данном случае достаточно делать это, взяв в руки свои прекрасные камни символы.

МЕДИТАЦИЯ С ЧЕРЕПОМ

Для медитации можно воспользоваться миниатюрным черепом, вырезанным из кварца, это позволит во время сеанса прикоснуться к источнику мудрости. Ведь череп из хрусталя часто использовался в древних ритуалах и церемониях жрецов, считается, что череп обладает магическим действием, наделяет человека большим интеллектом и гармонией.

Медитацию надо проводить в тихом уединенном месте, с уверенностью, что в течение нескольких минут вас никто не потревожит и не прервет сеанс. Сеанс можно проводить сидя на стуле или на полу, по подушке или на циновке, можно лечь на спину, но лежа можно просто уснуть. Можно сесть на пол и подогнув ноги принять позу йога, соединив пятки ног, лучше босые. Это метод пассивной медитации.

КАК ПРОВОДИТЬ МЕДИТАЦИЮ С КАМНЯМИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Какие камни лучше использовать для медитации. Для сеансов медитации лучше использовать природные не обработанные камни. Камни без огранки ближе к природе и кроме того форма камня часто определяет его метафизическую силу. Обломки от крупных камней имеют те же свойства, что и  основной камень. Камни в виде замысловатых извилин и слитков имеют свое значение, они помогут вам стать тверже духом и быть более мягкими и гибкими в решении проблем.

Камни с множеством мелких кристаллов на поверхности способствуют развитию в человеке новых способностей. Лучше всего для проведения медитации взять фантомные камни, это камни которые выросли, до определенного размера, а затем прекратили свой рост в силу природного воздействия. Но затем в связи с природными изменениями, продолжили вновь наращивать свою массу. Камни фантомы способствуют отдыху в определенном периоде жизни, а затем позволяют  продолжать жить с удвоенной энергией.

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НА ИСЦЕЛЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Когда займете удобную позу, возьмите в руки свой камень, погладьте его руками, вглядитесь в его очертания, цвет, возможно с ним связана приятная история вашей жизни, может это подарок дорогого сердцу человека? Затем зажмите его в ладонях или просто держите открытым, пристально глядя на него.

Камень можно держать в руках, а можно руки свободно положить на колени, а камень положить на голову или плечи, на пол перед собой или на столик. Глаза надо закрыть и представить этот камень. Выбросить из головы все мысли, как бы провалиться, уйти  в себя, оставить в мыслях только вид своего камня.

Можно мысленно целиком погрузиться в камень, представить, что вы в него вошли и что там видите? Свет играет, грани переливаются, вы идете все дальше и дальше, приятные ощущения свободы, вокруг никого и ничего что вам так мешает в жизни, только каменные своды.

Если камень цветной, допустим розовый агат, то можно погрузиться в цвет. Что связано с розовым цветом, это цвет яблонь, нежный рассвет, розовые облака, только приятные ощущения.

При использовании для медитации камней или сфер из хрусталя можно просто неотрывно смотреть на них и пытаться спокойно подумать о возникшей проблеме,  и найти решение. Думайте, в процессе медитации, какие они прозрачные, чистые, вот и ваш разум трезв и помыслы чисты, вы способны принимать только верные решения. Ведь проблемы надо решать, а не только думать о них и тяготиться ими.

Большинство людей проведших медитацию с камнем, рассказывают, что их в это время посещали только позитивные, приятные видения и шумы. Они видят море, бескрайнее поле, голубое небо, птиц, ощущают аромат цветущей сирени и жасмина. Ассоциации только позитивные. Прервать сеанс можно в любое время, если вы посчитали, что достаточно отдохнули и уже сбросили весь негатив, накопившийся у вас, или вы устали так сидеть.

После сеанса можно умыться или принять душ, выпить чашечку чая или кофе и спокойно заниматься своими повседневными делами. Весь день вы будете чувствовать необыкновенную легкость, и иметь хорошее настроение.

Читайте также

• Известные драгоценные камни алмазного фонда России
• КВАРЦ КАМЕНЬ РАЗНОВИДНОСТЬ И СВОЙСТВА
• О янтаре камень моря солнца и смолы
• КАМНИ ОБЕРЕГИ, ТАЛИСМАН И АМУЛЕТЫ

coded by nessus