RSSКАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СЕМЕНА ЛЬНА И ЛЬНЯНОЕ МАСЛО С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Лен и все что из него производят относится к полезным и лекарственным средствам. Лен сама природа в препаратах из льна и всех частях растения льна натуральное средство отлично используется в народной и официальной медицине. Огромное значение медицина придает возможности использования льна и льняного масла в лечебных, гигиенических и профилактических целях человеком.
Лен посевной это однолетнее травянистое растение, и считается незаменимым в производстве льняных волокон и тканей, экологически чистого и полезного льняного масла. В медицинских и лечебных целях используются семена льна и льняное масло.
СЕМЕНА ЛЬНА СОДЕРЖАТ ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА ДЛЯ ОРГАНИЗМА
Если рассматривать растение лен по составу и содержанию в нем полезных веществ, то можно обнаружить много интересного, для человека. Так в химический состав растения лен входят различные масла, глицериды линоленовой кислоты, линоленовая кислота, глицериды пальмитиновой и стеариновой кислот. Лен посевной содержит гликозид линамарин, способный расщеплять на синильную кислоту ацетон и глюкозу.
После цветения у льна как и у всякого растения образуется плод коробочка, в каждой коробочке содержится по 10 штук семян. Семена льна довольно крупных длиной до 5 мм, продолговатые не плоские, яйцевидной формы, коричневого цвета.
Попробуем семена льна на вкус и узнаем что они слизисто-маслянистые, трудно разжевываются. Семена льна можно собрать своими руками, подсушить и хранить в мешочке или коробочке в сухом прохладном месте. Собранные семена льна можно использовать для выращивания растений или использовать в лечебных целях.
СЕМЕНА ЛЬНА ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Семена льна содержат: слизь, белковые вещества, жирное масло до 80%, гликозид линамарин и другие биологически активные вещества. В семенах льна содержатся белки, эфирные масла и углеводы. Кроме того семена льна богаты смолистыми веществами, органическими кислотами, ферментами, витамином А и сахарами.
Из семян льна готовят лекарственные отвары которые полезны как отхаркивающее средство и при сильном кашле при бронхитах и пневмонии. Слизистый отвар семян льна долгунца принимают и в качестве слабительного средства при запорах и хронических колитах, для снятия воспаления кишечника. Полезен отвар семян льна и при заболеваниях желудка, как слизистое и обволакивающее средство.
КАК ПРИМЕНЯТЬ СЕМЕНА ЛЬНА С ПОЛЬЗОЙ
Отвар семян льна хорошее средство для лечения цистита и мочекаменной болезни, принимают отвар теплым с медом.
Из семян льна готовят кашицу и применяют её наружно для лечения долго не заживающих ран, порезов, ожогов и ушибленных мест, для рассасывания гематом и синяков.
Льняное семя льна измельчают или получают из него льняную муку заводят с водой в виде кашицы и используют для компрессов. Теплые компрессы из льняной муки ставят на грудь при простуде и прикладывают кашицу из льняного семени на больные суставы, при растяжении связок и вывихах. Компрессы из толченых семян льна долгунца отлично помогают снять воспаление и унять боль при артритах, миозитах и полиартритах.
СЕМЕНА ЛЬНА ПРИМЕНЯЮТ КАК ОТВАР
Семена льна можно собирать с растений, можно приобрести в аптеке и готовить отвар по инструкции. Взять 2 чайные ложки семян и залить стаканом кипятка. Довести до кипения и выдержать на слабом огне под крышкой 15 минут.
Горячий отвар вместе с семенами перелить в бутылку или банку с крышкой и взбалтывать 15-20 минут. Выдержать отвар пока остынет, процедить.
Отвар семян льна принимать как мягкое слабительное средство, а так же при нефрите, цистите по пол стакана утром натощак. Отвар семян льна хорошо чистит лоханки почек.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СЕМЯН ЛЬНА ПРИ ЦИСТИТЕ
Семена льна снимают воспаление и будут полезны при раздражении кожи, высыпаниях язвах и потнице. Ванны с отваром льна можно принимать полные для всего тела или только ножные или для рук. Можно делать ванны детям при экземе, аллергических высыпаниях и при потнице.
Для приготовления отвара для ванн взять 12 столовых ложек семян льна с горкой, высыпать их в пять литров кипящей воды, и кипятить на медленном огне 20 минут, настоять 30 минут, процедить и вылить в ванну с теплой водой 37 градусов.
Принимать ванну с температурой воды 36-38 градусов в течение 20-30 минут. При лечении кожных заболеваниях и после приема ванн с отваром семян льна не рекомендуется ополаскиваться чистой водой, а слегка промокнуть тело полотенцем.
Ванны с отваром семян льна показаны при кожных заболеваниях как вспомогательное лечение, снимающее воспаление и успокаивающее зуд.
СЕМЕНА ЛЬНА ПРИ ЦЕЛЛЮЛИТЕ
Приготовить отвар семян льна как в первой рекомендации, добавить 2-3 столовые ложки меда, и один литр горячего молока. Вылить смесь в ванну и принимать в течение 15 — 20 минут каждый день в течение недели. Для лечения целлюлита после ванны с отваром семян льна принять холодный душ, особенно на проблемные места с целлюлитом.
СЕМЕНА ЛЬНА СЫРЬЕ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ЛЬНЯНОГО МАСЛА
Льняное масло получают путем отжима семян льна, их прессованием или экстракцией. Масло льняное получается прозрачного желтого цвета с содержанием полинасыщенных жирных кислот до 60-80%.
В домашних условиях приготовить льняное масло путем отжима не получится но можно приготовить настой семян льна на растительном масле. Растительное масло подогреть и залить семена льна в банке или бутылке. Выдержать 21 день в темном месте, взбалтывая. Затем процедить и семя хорошо отжать. Получится льняное масло низкой концентрации но тоже очень полезное для наружного применения. Таким маслом можно лечить ссадины порезы и трещины на руках и пятках, смягчать кожу ног, локтей и коленей.
Льняное масло применяют не только наружно как мягчительное и гигиеническое средство но и для лечения туберкулеза, хронического холецистита, хронического колита, для лечения геморроя и как легкое слабительное средство.
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ИЗ СЕМЯН ЛЬНА ПОЛЬЗА И ВРЕД ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА
Для использования льняного масла в лечебных целях надо брать только свежее, светлое масло без осадка. Льняное масло содержит много жирных кислот и поэтому быстро портится, и окисляясь становится густым с неприятным запахом олифы. Такое масло из семян льна принесет только вред в плоть до отравления.
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ПОЛЬЗА И ВРЕД
Свежее льняное масло натуральный продукт полученный из семян льна, светло желтое, прозрачное со специфическим растительным вкусом и запахом. Льняное масло используется в пищу, но только в свежем виде для заправки салатов или картофеля. Хранить масло из семян льна только в прохладном месте и в стеклянной таре, не дольше чем указано в сроке годности.
Нагревать льняное масло и жарить на нем не рекомендуется. При нагревании и длительном хранении масло льняное окисляется и становится вязким. В нем образуются продукты химического превращения жирных кислот, масло становится горьким со специфическим неприятным запахом.
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО И ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕГО МАССАЖА
Массаж с льняным маслом делают для похудения, при целлюлите и как тонизирующий массаж улучшающий кровоток и общее состояние организма.
Женщинам с целлюлитом причина которого особое строение жировых клеток и эластичность волокон соединительных тканей, полезны обертывания с теплым льняным маслом. При целлюлите поможет втирание в проблемные места смеси льняного масла с медом, распаренными цветками ромашки аптечной или с морской солью.
Льняное масло в лечебных целях хорошо использовать для проведения массажа и растирания.
Масло слегка подогреть, непосредственно при использовании и налив на ладони 50 мл втирать в кожу головы. Массаж начинать от макушки и растирать круговыми движениями до области шеи.
Сделать массаж с кончиков пальцев рук до плеч. С кончиков пальцев ног до паха.
Массаж области живота и спины выполнять круговыми движениями крест-накрест. После массажа обернуть тело простынею или полотенцем и выдержать 10-15 минут. Излишки масла удалить салфеткой.
Массаж оказывает тонизирующее действие на организм и омолаживающее на кожу. Налаживает кровоток и размягчает жировые отложения.
Читайте также
- ТРАВА ТИМЬЯН ПОЛЗУЧИЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ
- Мать и мачеха, трава, полезные свойства
- Паслен черный, ягода, польза и вред, что приготовить
- ЛАНДЫШ РАСТЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННОЕ И САДОВОЕ