RSSНародные средства помогут при климаксе
Климакс возрастной период женщины. Это естественный процесс и ничего с этим не поделаешь. Характеризуется климакс постепенным угасанием менструальной функции и снижением сексуальной активности, что нередко приводит к обострению отношений между супругами. В климатический период происходят гормональные и физиологические изменения в организме женщины.
Начинается климатический период в 45-50 лет, женщины становятся раздражительными, они легко утомляются. Особенно неприятны в этот период приливы и ощущение жара даже с обильным потением. Все эти проявления мешают еще довольно молодой женщине нормально жить. Поэтому женщины, обратившись к врачу, могут получить назначение в виде медикаментозных препаратов. Это поможет справиться с эмоциональными и физическими проявлениями климакса.
РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ПРИ КЛИМАКСЕ
Однако народная медицина накопила достаточно рецептов способных облегчить и смягчить течение климакса.
Женщины страдают приливами именно в климатический период. Приливы доставляют самые неприятные ощущения, и особенно если женщина работает, находится в обществе. Лицо краснеет, разгорается, голова становится тяжелой, женщину бросает в жар и становится затрудненным дыхание. Длится прилив 7-10 минут, затем все проходит, как ничего и не было. Таких приливов за день может быть всего несколько, а может и до 15.
Климатические явления могут затянуться на несколько лет. Как помочь себе в этот период. Если условия позволяют, то женщине во время прилива надо поднять руки вверх, можно встать босыми ногами на холодный пол или, наоборот, в горячую воду, прислонить стопы, к горячей батарее отопления. Важно во время приливов сохранять спокойствие и не усугублять положение, поэтому большинство средств направлено на снижение возбудимости, повышенной нервозности и плаксивости у женщины.
Настой для успокоения приливов при климаксе.
Взять по столовой ложке плодов рябины, плодов шиповника, изюма и кураги. Все ягоды помыть, у шиповника удалить семена, затем измельчить, пропустив через мясорубку и залить литром кипятка. Поместить в термос или укутать полотенцем. Настоять несколько часов и принимать при проявлениях климакса как добавку в чай.
Настой, облегчающий приливы при климаксе.
Взять по столовой ложке цветков ромашки аптечной, корней валерианы и листьев мяты перечной. Растения измельчить и залить 0,5 литрами кипятка. Настаивать в термосе 2-3 часа, затем процедить и принимать утром и вечером, как теплый чай.
Облегчить жизнь женщине при климаксе поможет спиртовой настой корней
Приготовить спиртовой настой из корней радиолы розовой. Взять 2 столовые ложки корней и залить 0,5 литрами разведенного спирта или водкой. Настаивать в темном месте 15 дней. Процедить и принимать два раза вдень. На 0,5 стакана воды или чая, добавлять чайную ложку настоя.
Если при климаксе бросает в жар то поможет настойка боярышника
Взять 2 столовые ложки цветков или плодов боярышника и залить 200мл водки. Настаивать две недели. Процедить и принимать после еды по 20 капель 2-3 раза в день.
Для смягчения климатических проявлений приготовить отвар.
Взять по 2 столовых ложки плодов боярышника, цветков календулы, травы пустырника. Все растения измельчить и залить литром кипятка, выдержать при медленном кипении 20 минут. Настоять один час. Отвар перемешать и процедить. Принимать по пол стакана после еды, добавив в горячий чай, ежедневно 2-3 раза. Через 10-12 дней состояние нормализуется. Курс повторить через месяц. Отвар поможет смягчить протекание климакса.
Как общее тонизирующее и успокаивающее средство в период климакса, постоянно надо пить горячий чай с медом и соком лимона. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и хорошо спокойно спать. Надо помнить, что все усилия должны быть направлены на успокоение нервной системы, в климатический период, тогда и приливов станет меньше, и они бут не так ярко выражены, самочувствие улучшится.
Читайте также
- РАСТЕНИЕ БЕЛАЯ АКАЦИЯ ЦВЕТЫ ПОЛЬЗА
- Паслен черный, ягода, польза и вред, что приготовить
- Полезные свойства элеутерококка
- Шиповник - плоды, отвары, лечебные свойства